５０前に気づけてよかった！

NO .６７２

２０２１年５月３１日（月）

 

 

今日の最低気温１１℃

最高気温１９℃

 

 

曇り・・・小雨の朝です

少々肌寒い感じですが

 

 

徐々に晴れてくるそうです

月曜日です、週の始め

 

 

頑張らないと

 

 

早いもので５月も今日で最終日

明日から”６月”です・・・早っ

 

 

1年の半分ですね

半年間どこにも行っていない・・・

 

 

歳を重ねるごとに・・・１年って

加速していますね

 

 

時間は平等にあるはずですが

個人個人で違いますね

 

 

早いという事は忙しいのか？？？

こんな状況ですが充実している？？？

 

 

不思議ですね

 

 

１年以上・・・出張、旅行など行って

いませんが、オンラインの活用で

 

 

困っていない、むしろ充実しています

移動がないので時間を他に使えます

 

 

考え方ですね

 

 

TV、新聞、雑誌・・・どこでも

コロナの話題で思考がネイティブに

 

 

なっていますね・・・

 

 

少し考え方を変えると”充実”していると

６月からは思考を変えて頑張ってみましょう

 

 

比較はせず、できない事にフォーカスせず

できる事を全力で楽しんでみます

 

 

何をしてみようか・・・と

 

 

まずは仕事が第１です

次に趣味ですね・・・上達しないゴルフ

 

 

まあ良しとしましょう・・・

先は長く、健康維持で高齢まで楽しめます

 

 

最近気になることは”美白”について

コロナで出かけることが少なく・・・

 

 

意外と日焼けしなくても

なんの問題もないという事に気づきました

 

 

肌が黒いと老けて見えるという

事も聞き・・・若さを保つには”色白”かと

 

 

今更気づきました

 

 

 

 

この紫外線は”四害線”とも呼ばれることもあり

光老化（しみ・しわ）、光発がん

 

 

光色素沈着、光アレルギーを引き起こす

原因にもなります

 

 

ただの日焼けだと油断していると

皮膚がんなどの重大な症状を見逃す

 

 

ことにもなりかねません・・・

 

 

４５歳を過ぎてから・・・しみが

目立ち始め・・・こめかみあたりが

 

 

とくに目立つようになりました

 

 

 

 

シミを隠すように・・・日焼けを

しても・・・逆効果ですね

 

 

余計に濃くなります

 

 

 

 

ちなみにシミがあるとどのくらい老けて

見えるのか・・・

 

 

５歳が１番・・・５２歳に見える

１０歳が２番・・・５７歳にヤバいですね

 

 

今更ですが・・・一大事に気が付くことが

できた事にホッとしています

 

 

・・・今まで散々日焼けしまくりで

とおもいますが、まだ先は長く

 

 

手遅れになる前に、手を打っておく

コロナ禍でどこにも行けない事が

 

 

逆に・・・いい事もありました

時代は色黒から”美白”らしいですよ

 

 

２０２１年も６月に入ります

ついでにパラダイムシフトしながら

 

 

ワクチン接種まで色々と試して

みます

 

 

まずは仕事です

 

 

今日も最後までお読みいただき

ありがとうございました