「色々なストレスが・・・」思考、身体の事を考えた家づくり

 

（５年目達成まで６９３回）

 

 

NO .１１２４

２０２２年８月２２日（月）

 

 

今日の最低気温１７℃

最高気温３１℃

 

 

晴れています

 

 

朝の空気が涼しくて

気持ちがいいですね

 

 

今日は気温も高くなり

そうですね

 

 

熱中症、コロナ対策

しながら頑張りましょう

 

 

青森県で１７５９人と

減少しましたが

 

 

東京都では２４７８０人と

減少していますが前週より増・・・

 

 

大阪府では１７６７１人と

減少していますが

 

 

沖縄県で３２４４人と

減ってはいますが・・・

 

 

日曜日、PCR検査も混み合い

発熱外来も混んでいて・・・

 

 

自宅で医療用の抗原検査を

もらい自主検査

 

 

高熱出た場合は受診して

もらえないようです・・・

 

 

２〜３日我慢の日々が続く

とか・・・辛いですね

 

 

今週も予防しながら頑張る

しかありませんね

 

 

気分を切り替えて

 

 

昨日はケアリフォームに

ついて書いてみました

 

 

まだまだ知名度が高い訳では

なく、積極的に仕事をして

 

 

いる県では、かなり貢献して

います、コンサル的な

 

 

アドバイスもしながら介助

なくても自立できる環境を

 

 

提案、工事しています

 

 

弊社でもPR不足もありますが

全国大会から積極的にPR

 

 

していきます

 

 

コロナに困っている方は

沢山聞きますが・・・

 

 

障害があり、生活しにくい

という方はあまりお見えに

 

 

なりません、弊社からドンドン

PRしながら住環境の改善が

 

 

出来たら、本人、ご家族にも

負担がかかりません

 

 

最近聞く話が・・・

 

 

近年少子高齢化によって高齢者

障害者が増え、介護をする人が

 

 

増え続けています・・・

 

 

 

 

介護する負担によって

生じるのが介護疲れです

 

 

介護疲れにはどのような原因

や問題があるのでしょうか

 

 

など老老介護、ヤングケアラー

※若年介護者はよく聞きます・・・

 

 

ちなみに「介護疲れ」とは・・・

 

 

介護疲れとは、介護を行うこと

により身体的・精神的負担を抱え

 

 

疲労することです

 

 

少子高齢化が進む日本において

高齢者介護は大きな課題の1つです

 

 

介護を必要とする高齢者が増えて

いく一方で、介護を担う世代が

 

 

不足していきます・・・

 

 

また、病気や怪我が原因となり

突然要介護状態になってしまう

 

 

こともあります

 

 

誰かに任せたり協力を得たり

できずに、家族介護を余儀

 

 

なくされるケースも少なく

ありません・・・

 

 

慣れない介護が精神的

肉体的負担につながります

 

 

介護疲れがまねく問題として

「介護離職」「介護うつ」

 

 

「介護殺人」などが

あげられます・・・

 

 

介護疲れが引き起こす問題の

1つに介護離職があります

 

 

介護離職とは介護を理由に

仕事を退職することです・・・

 

 

 

 

総務省「就業構造基本調査」

によると、介護離職者数は

 

 

2017年で9万9,000人と

されています

 

 

家族の介護が必要になった

場合に仕事と介護を両立

 

 

しなければいけません

 

 

しかし、仕事による日常生活

の負担に加え、介護による

 

 

心身への負担が発生します

 

 

そのため、仕事と介護の

両立が困難になり、仕事を

 

 

退職する方も少なくありません

 

 

仕事を退職したことで収入が

減り、経済的問題を抱える方

 

 

が多いです

 

 

介護疲れによる離職が

経済的問題を引き起こす

 

 

悪循環へと繋がります

 

 

「介護うつ」のお話も聞きます

 

 

介護うつとは・・・

 

 

介護うつは介護疲れが原因

となってうつ症状を引き

 

 

起こすことです

 

 

介護には身体的な負担だけで

はなく、精神的な負担もかかります

 

 

認知症介護などでは、常に見守り

が必要になったり、同じことを

 

 

何度いっても理解してもらえな

かったりと、介護者がストレスや

 

 

不満を抱きやすいです・・・

介護うつがまねく症状もあります

 

 

 

 

 

・食欲不振・・・

 

 

「食欲不振」はうつ症状に

代表される症状の1つです

 

 

食欲低下により徐々に体力が

低下する恐れがあります

 

 

・睡眠障害・・・

 

 

睡眠障害も、うつ症状に

代表される症状の1つです

 

 

眠ろうとしても眠れなかったり

頻繁に目を覚ましてしまったり

 

 

と十分な睡眠の確保がしづらく

なります・・・

 

 

・疲労感・・・

 

 

介護うつでは疲労感を

感じやすくなります

 

 

慢性的なだるさなど

身体の不調を抱え無気力に

 

 

なりやすくなります

 

 

などまだまありますが・・・

このような環境ではなく

 

 

お互いに前向きに生活

出来なくてはなりません

 

 

今日も長くなったので・・・

明日また続きを書きます

 

 

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